Author Archives

About the Author

Γεια σας. Είμαι η Μαρία Αλεξάνδρου, Ψυχοθεραπεύτρια με εξειδίκευση στην Θεραπεία Τραύματος και την ψυχοθεραπεία. Δείτε όλες τις μεθόδους που χρησιμοποιώ για την αντιμετώπιση ψυχικών προβλημάτων. Επίσης στην παρούσα ιστοσελίδα θα ενημερωθείτε για όλες τις εξελίξεις στην ψυχική υγεία.

ΑΤΑΚΤΟ  Ή ΚΑΛΟ ΠΑΙΔΙ;3rd Ιαν 2017

Δεν είναι αυτή η στιγμή του χρόνου που παίρνονται οι σημαντικές αποφάσεις σχετικά με το τι δώρα θα αγοράσουμε για όλα τα παιδιά; Και αυτά περιμένουν, χωρίς αμφιβολία, με κομμένη την ανάσα. Αλλά, ποιος ή τι είναι ο τελικός κριτής για να πει ποιος ήταν φρόνιμος ή άτακτος; Από τους περισσότερους υπολογισμούς, είναι ο

Η  ΖΩΗ  ΜΕΤΑ  ΤΑ  ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΑ. ΠΩΣ  ΘΑ  ΔΙΑΧΕΙΡΙΣΤΕΙΤΕ ΤΗΝ ΜΕΛΑΓΧΟΛΙΑ ΤΩΝ ΕΟΡΤΩΝ.3rd Ιαν 2017

Πολλές οικογένειες  βιώνουν αυτή την κατάσταση κάθε χρόνο. Είναι σαν την ηρεμία μετά την καταιγίδα, ή μπορείτε να το πείτε «συνέπεια των Χριστουγέννων» και δεν είναι πάντα όμορφο. Τα Χριστούγεννα είναι σαν την χώρα της φαντασίας και των ονείρων όταν είσαστε παιδί. Προκαλεί έντονα συναισθήματα στα παιδιά όλη αυτή η

ΠΩΣ  ΔΙΑΧΕΙΡΙΖΟΜΑΙ ΤΙΣ ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΙΑΤΙΚΕΣ ΕΟΡΤΕΣ ΜΕΤΑ  ΤΟ  ΔΙΑΖΥΓΙΟ27th Δεκ 2016

Οι γιορτές των Χριστουγέννων μετά το διαζύγιο μπορεί να φαίνονται περίεργες, ακόμη κι αν ήταν ένα φιλικό διαζύγιο. Μπορεί να αισθάνεστε λίγο μόνος. Εάν έχετε παιδιά, ενδέχεται να είναι το ίδιο άσχημα συναισθηματικά όπως είναι και για σας. Το να διατηρήσετε την συναισθηματική σας ισορροπία δημιουργεί επίσης ένα

Πρωτοχρονιάτικο διάβασμα. Κάνετε τα παιδιά να αγαπήσουν το διάβασμα27th Δεκ 2016

Το να κάνετε τα παιδιά να ενδιαφερθούν για το διάβασμα είναι εξαιρετικά δύσκολο. Τα βιβλία έχουν να ανταγωνιστούν όλες τις άλλες διασκεδάσεις που βρίσκονται εκεί έξω. Το μεγαλύτερο μειονέκτημα του διαβάσματος είναι ότι σαν δραστηριότητα χρειάζεται την απόλυτη προσοχή μας, ενώ όλα τα άλλα μέσα καταναλώνονται πιο

Χριστουγεννιάτικα ψώνια με τα παιδιά27th Δεκ 2016

Η περίοδος των Χριστουγέννων και της Πρωτοχρονιάς είναι η εποχή κατ’ εξοχήν των αγορών. Είναι η περίοδος του χρόνου που οι άνθρωποι ψωνίζουν δώρα και τρόφιμα των εορτών. Είναι επίσης η εποχή που τα παιδιά παρακαλούν, κλαψουρίζουν, κάνουν φασαρία και θυμώνουν στα εμπορικά κέντρα και στα καταστήματα. Εδώ θα πούμε

Έξι προτάσεις για υπέροχα Χριστούγεννα με το παιδί σας20th Δεκ 2016

Το να δημιουργήσεις τις χριστουγεννιάτικες διακοπές των ονείρων σου είναι στη δυνατότητα του καθενός. Και όταν λέμε ‘διακοπές των ονείρων σου’ εννοούμε να αισθάνεται κάποιος όμορφα, ήρεμα  και ισορροπημένος. Αυτή είναι η τυπική εποχή που κάποιος  χρειάζεται περισσότερη υπομονή, ευγνωμοσύνη και ισορροπημένη