Αρθρογραφία
Γιατί η συν-ρύθμιση είναι σημαντική;
Η συν-ρύθμιση είναι φυσική. Είναι ο τρόπος με τον οποίο έχουμε φτιαχτεί. Η αυτορρύθμιση δεν είναι φυσική, και χρειάζεται πολλή περισσότερη προσπάθεια. Κάνει το άτομο
Μορφές θεραπείας στην πρώτη γραμμή
Σε αντίθεση με την –κυρίως κατά το παρελθόν- διαδεδομένη αντίληψη ότι θεραπείες όπως η Ύπνωση και η Σωματική Ψυχοθεραπεία αποτελούν μέρος εναλλακτικών θεραπειών, που στερούνται
Η εμπειρία θεραπευτών και θεραπευόμενων
Σε αντίθεση με την –κυρίως κατά το παρελθόν- διαδεδομένη αντίληψη ότι θεραπείες όπως η Ύπνωση και η Σωματική Ψυχοθεραπεία αποτελούν μέρος εναλλακτικών θεραπειών, που στερούνται
Ένα σύγχρονο, επώδυνο παράδειγμα
Ένα σύγχρονο, επώδυνο παράδειγμα είναι το συναίσθημα που βιώνουν οι επιζήσαντες των φονικών πυρκαγιών. Το άγχος, ο φόβος, η αγωνία, η απώλεια είναι συναισθήματα και
Σφίξιμο στην καρδιά
Ένα σύγχρονο, επώδυνο παράδειγμα είναι το συναίσθημα που βιώνουν οι επιζήσαντες των φονικών πυρκαγιών. Το άγχος, ο φόβος, η αγωνία, η απώλεια είναι συναισθήματα και